秋冬美食介绍 - 乌镇旅游网

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冬季养生美食推荐十道暖心滋补菜肴17-10-28

在我国的很多地方都流传着“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬季，人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。所以冬季也是一年中最适合饮食调理与进补的时期。冬季进补美食应该以增加热能为主，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理，以…[阅读全文]
秋冬滋补正当时8款营养美味的鸡肉做法！17-10-28

［材料］三黄鸡1只、黄酒、生姜、大蒜、香葱、辣椒粉、花椒、植物油、香油、花椒油、生抽、香醋、盐、糖、烤熟的花生和芝麻1、三黄鸡用纳美水浸泡30分钟，泡出血水，清洗干净后沥干水份，生姜切片、香葱洗净打成葱结，准备好少许花椒；2、多用锅中加入纳美水，放入三黄鸡…[阅读全文]

冬季养生美食推荐十道暖心滋补菜肴17-10-28